本劇改編自同名隨筆，近年來人氣高漲的低山登山是指，從登山初學者到登山老手都可以當天往返，挑戰海拔不足1000米的山的登山方式。低山登山的魅力在於緩解每天的疲勞，但健行者的另一個樂趣是登山後吃的「下山飯」。登山後，在舒適的餐廳和米飯的浸潤下，平時不經意地吃到的食物也變成了一道菜，滿足了徒步旅行者的胃。

第1集

插畫家板木峰子（志田未來）在過去兩年中，利用工作間隙享受她的愛好－登山。對她來說，最令人期待的事情之一是下山後吃的飯，通常被稱為“下山飯”。登山後，身體感到舒適，在這種氛圍良好的店裡吃飯，即使是平時猶豫不決的高熱量食物，也能毫無罪惡感地點來吃，這真是不可思議。

今天，板木峰子要攀登的是與東京的高尾山齊名的著名山峰－禦嶽山。在保留著昭和時代氛圍的【原島食堂】裡，她盡情享受了多年來一直深受喜愛的【炸味噌套餐】。

「好了，下山吧。」