1996年，梅婷考上了中央戲劇學院表演系，這為她日後的演藝事業奠定了堅實的基礎。1994年，她首次亮相螢幕，出演了電視劇《血色童心》。隨後，她的演藝生涯如同璀璨的星辰般迅速崛起。1997年，她與張國榮合作的愛情電
