賈玲的新生新的轉捩點

「賈玲的新生新的轉捩點」是近期備受矚目的電視劇一個熱門話題，該劇在開拍之前就已經吸引了大量粉絲。隨著劇集的播出，更多的人加入了這個粉絲群。許多觀眾都感到非常興奮，期待能看到更多精彩的劇情。同時，他們也十分好奇賈玲的新生新的轉捩點，急不可待地想了解更多。

在秘密的面紗被輕輕揭開，謎底終於以它獨有的寧靜方式展現在世人面前。

就在那個春意盎然的4月16日，電影《熱辣滾燙》的幕後紀錄片《我隻活一次》在無聲無息中悄悄上線。而就在紀錄片上線前的六天，電影《熱辣滾燙》圓滿地結束了它的公映之旅。最終，它以34.6億的票房成績，不僅榮登2024年春節檔的票房冠軍寶座，更在中國影史票房榜上佔據了一席之地，位列第14位。這項成績，對賈玲來說，無疑是遠超預期的驚喜。

早在電影籌備之初，賈玲的期待僅僅是，《熱辣滾燙》能夠取得《你好，李煥英》那樣的票房成績便足矣。畢竟，《你好，李煥英》曾經創造了54.13億的輝煌票房。在接受魯豫採訪時，賈玲坦言，是觀眾將她這個胖乎乎的女孩捧到了一個可愛又受歡迎的位置。她也曾經有過許多擔憂，特別是在她成功減重100斤後，害怕觀眾不再喜歡她。

然而，事實證明，賈玲的擔憂是多餘的。兩部電影，總票房超過88億，觀眾不僅接受了瘦下來的賈玲，更是將她推到了一個新的高度。這不僅是票房數字上的提升，更是觀眾對她看法的轉變，以及她與觀眾互動方式的革新。

回顧賈玲的職業生涯，起點和終點都顯得特別鮮明。曾經，她以幽默、可愛、胖胖的形象示人，逗笑觀眾是她的天職。胖，成為了她公眾形象的標誌，無論是早期的相聲小品，還是後來的綜藝節目，甚至連她自己都習慣了被大家調侃外形。這種形象為她帶來了名聲、話題和國民度，同時也為她提供了一種保護和遮蓋。人們普遍認為，她那個胖乎乎、圓滾滾的形象背後，代表著搞笑、周全、毫無攻擊性，以及無盡的包容、忍耐和照顧他人。

賈玲並不滿足於這樣的形象。她渴望改變，渴望在電影中展現更深層的東西。於是，我們看到了《熱辣滾燙》這部電影。她多次強調，這部電影不是關於減肥或拳擊，而是關於一個人如何在這些表象之下，學會真正愛自己的故事。

電影上映後，雖然取得了不俗的成績，但也伴隨著一些爭議和紛爭。有人指責電影過度行銷，有人提出性別議題，甚至有人認為賈玲在販賣身材焦慮。然而，在這些紛擾之中，賈玲選擇了沉默。她明白，每個人的看法都是主觀的，她無法改變別人的想法，只能做好自己。

紀錄片《我隻活一次》的上線，也是經歷了一番波折。原本計劃在電影宣發後半程上線的紀錄片，因各種原因被延後。直到電影公映結束，所有的爭議和紛爭都平息之後，關於賈玲自己的故事，才以一種安靜而平和的方式被呈現出來。

這20個月的獨家追蹤拍攝，記錄了賈玲從決定改變到最終實現夢想的過程。騰訊新聞用鏡頭捕捉了她的喜怒哀樂，展現了她為了電影付出的艱辛與努力。《我隻活一次》不僅是一部紀錄片，更是一個和電影平行但又有所區別的故事。它讓我們看到了一個全新的賈玲，一個勇敢追求自我、敢於挑戰自我的女性。

在這個過程中，賈玲經歷了身心的蛻變，也收穫了成長與感悟。她用自己的行動告訴我們，無論面對多大的困難和挑戰，只要我們敢於面對、敢於改變，就一定能夠找到屬於自己的那片天空。

在電影《熱辣滾燙》正式亮相大銀幕之前，賈玲悄悄地消失在公眾的視線中長達一年多。這段時間裡，她身處海南，投入了封閉式的訓練中，全力以赴地準備電影第二階段的拍攝。

片中，樂瑩那段揮灑汗水、苦練拳擊以及堅定減重的歷程，被剪輯成了一系列高燃的鏡頭。在激昂的音樂映襯下，決心掙脫頹廢，為自己奮力一搏的樂瑩迎來了生命中的覺醒時刻。她奔跑在跑道上，跳繩、揮拳、蹬自行車，進行各種力量訓練，四季的景色在她的身邊悄然流轉。然而，在電影的呈現中，這看似漫長的改變過程，其實只花了幾分鐘的時間就得以展現。

在電影的背後，時間卻顯得特別沉重和緩慢。為了帶給觀眾強烈的視覺和心理衝擊，電影前期的劇情需要賈玲持續增重，直到體重達到驚人的210公斤。這個數字對一般人來說，足以引發心慌、呼吸困難等一連串生理反應。而賈玲卻選擇用這樣一種近乎自虐的方式，去塑造一個被社會和自我所厭棄的邊緣者形象。

在塑造樂瑩這個角色時，賈玲和服裝師一起精心挑選服裝。時尚的服裝顯然不符合角色的設定，稍有設計感的也不行。最終，她們找到了一件鬆鬆垮垮、看起來已經穿了很久、顏色已經分辨不出的超大號T卹。賈玲覺得，這就是她想要的效果——那種心不在焉的普通，那種人在生活中被壓抑、被忽視，甚至被漚出霉味的感覺。

賈玲用自己的汗水和努力，成功地將樂瑩這個角色塑造得栩栩如生。她的付出和堅持，不僅讓觀眾在電影中看到了樂瑩的轉變和成長，更讓人看到了一個女演員對角色的敬畏和對藝術的追求。在賈玲的身上，我們看到了一個真正的藝術家，一個敢於挑戰自我、超越自我的勇者。

在紀錄片《我隻活一次》的製片人莫津津眼中，賈玲正面臨著幾乎不可能的任務。她不僅要透過肥胖的外形深入演繹樂瑩的頹廢人生，還要在超過200斤的體重負擔下，精心策劃整部電影的製作。儘管外界有人質疑賈玲能否應付這樣的挑戰，但莫津津始終堅信，賈玲是那種能化不可能為可能的人。

在追求這目標的道路上，賈玲也曾經遭遇過巨大的壓力和崩潰。特別是在體重陷入平台期，無論她如何努力都無法再下降時，她感到了前所未有的挫敗感。她堅持健康的飲食，認真的運動，做了所有科學上建議的事情，但體重卻紋絲不動。這種情緒的低落，讓她感到無法緩和。

莫津津的信心並非沒有依據。她首次見到賈玲時，就被她對工作和想法的專注所吸引。賈玲不會過度強調目標，但她會特別注重努力，那種全力以赴做好一件事的決心和毅力，讓莫津津深感敬佩。

《我隻活一次》的監製、策劃何潤鋒在看過紀錄片的粗剪後，心中的疑慮才終於消散。他意識到，僅僅一個喜劇演員想要突破自己的動力，並不足以支撐賈玲完成如此艱鉅的任務。他開始深入思考，賈玲為何選擇這條最艱難的道路，這成為紀錄片試圖解答的核心命題。

賈玲自己也有過掙扎和反抗。在訓練超過半年後的某一天，她突然感到前所未有的困惑和疲憊。她開始質疑自己為什麼要這樣活著，為什麼別人都在享受生活，而她卻在經歷如此艱難的訓練。那天，她讓助理為她點了烤串和紅酒，久違的雞爪子和油邊兒讓她感到片刻的安慰。雖然隔天體重增加了3斤，但她並不後悔那一頓的放縱。她覺得，如果沒有那一餐的報復性享受，她可能真的無法堅持下去。在此之前，賈玲非常喜歡吃烤蝦，但那天她就是不想吃，她就是要挑戰自己的極限，就是要拒絕那些高蛋白的食物。

經過漫長而焦急的一個月等待，電影《熱辣滾燙》終於迎來了再次開機的激動時刻。這次，鏡頭將緊緊鎖定在電影中最為扣人心弦的拳台對決戲份上，每個細節都將成為觀眾矚目的焦點。

此時的賈玲，已經成功減重至120斤左右，她的身形發生了翻天覆地的變化，彷彿減去了半個自己，煥發了前所未有的光彩。然而，在喜悅與驕傲之餘，賈玲也深知自己肩上的責任更加重大。她不僅要完成一場場高難度的拳擊戲，還要透過自己的表演將樂瑩這個角色的內心世界展現得淋漓盡致。

當第一次拳擊比賽的拍攝結束後，賈玲並沒有等待周圍工作人員驚嘆的「哇塞」聲。相反，她聽到的卻是一些質疑與擔憂的聲音。在她原本的想像中，樂瑩應該以一種凌厲、充滿力量的姿態出場，在拳擊台上揮灑汗水，展現出強大的自信和鬥志。儘管最終會“失敗”，但也要帥氣地倒下，給觀眾留下深刻的印象。

在第一次拍攝的鏡頭中，賈玲的疲憊卻難以掩飾。即使化妝和燈光也無法掩蓋她缺乏精氣神的狀態，這讓賈玲感到有些失落和沮喪。她開始懷疑自己是否能夠達到導演和觀眾的要求，是否能夠完美地詮釋樂瑩這個角色。

在與拍攝及健身團隊商量後，賈玲決定調整拍攝節奏，並在教練的建議下進行塑形訓練。她深知，只有透過更努力、堅持的訓練，才能讓自己的體態更加完美，肌肉線條更加流暢。為了盡快恢復體態，教練甚至要求賈玲斷水。這對已經習慣了一年沒有火鍋、燒烤、小蛋糕和紅燒肉的賈玲來說，無疑是更殘酷的挑戰。

在斷水的日子裡，賈玲每天只有100毫升水的配額。這100毫升水被裝在一個透明的小噴壺中，每當嘴裡感到火燒火燎的時候，她就拿起來噴一噴，以此緩解對水的渴望。她形容這種感覺就像是身處沙漠之中，渴望著一絲清涼的甘霖。在這種狀態下，賈玲才真正體會到水是世界上最美妙的東西。她的聽覺也因此變得異常敏銳，現場最刺耳的聲音就是其他人大口喝水時發出的咕嘟聲，這讓她感到既羨慕又無助。

有天拍戲時，現場一二百人在她面前走來走去，但賈玲的目光卻不由自主地被人群中的飲水機所吸引。她形容自己當時簡直“拔不出眼睛了”，對水的渴望已經達到了極點。然而，她並沒有向困難低頭，而是選擇了堅持和克服。正是這種極致的挑戰與堅持，讓賈玲更加深入地體驗了樂瑩角色的內心世界，也為電影呈現了更真實、更深刻的效果。最終，在賈玲的堅持下，拳台對決戲份的拍攝圓滿完成，她也用自己的努力和汗水贏得了導演和觀眾的認可和讚譽。

經過三天漫長而艱苦的拍攝，拳擊戲份終於畫上了圓滿的句點。面對強大的對手張桂玲，賈玲以超乎尋常的毅力和勇氣，一次又一次挑戰自己的極限。張桂玲，這位曾兩度問鼎全國拳擊錦標賽60KG級別冠軍的選手，以其出色的技巧和力量讓所有人印象深刻。但賈玲並未因此退縮，她深知只有與強者對抗，才能激發出最真實、最震撼的表演。

在拍攝前，賈玲與張桂玲進行了深入的溝通。她請張桂玲在拍攝時盡量多打自己的頭部，以便更好地展現角色的痛苦與掙扎。她解釋說，打肚子的話，觀眾可能無法深切地感受到角色的內心世界和所經歷的磨難。張桂玲被賈玲的敬業精神和專業態度所打動，答應了在拍攝中全力以赴。

在拍攝過程中，賈玲要求張桂玲一定要打足兩分鐘，不要有任何顧慮。她深知這是電影中的關鍵戲份，也是她身為演員所追求的極致表現。即使被打得鼻青臉腫、傷痕累累，她也在所不惜。她堅信，只有扛住張桂玲的拳頭，才能獲得自己夢寐以求的兩分鐘長鏡頭，為觀眾呈現出一個震撼人心的畫面。

經過無數次的挑戰與努力，電影終於迎來了殺青的時刻。這一刻，賈玲與樂瑩完美地合而為一。她們以凌厲的姿態、一身腱子肉帥氣地出場，然後勇敢地接受對手的打擊。儘管最終“失敗”，但她們的堅韌與勇氣贏得了觀眾的敬佩與喝采。電影內外，兩個故事（或許是一個）共同走向了一個激動人心的高潮。

比賽結束後，工作人員為賈玲端上了一盤心心念念已久的抹茶蛋糕。她迫不及待地挖了一口塞到嘴裡，享受著這難得的甜蜜時光。然而，在這一刻，她的眼淚卻毫無顧忌地湧了出來。站在台上，賈玲感慨萬分地分享了自己的心路歷程。她提到當天早上在前往片場的路上遭遇了車禍，讓她不禁納悶為何拍攝一部電影會如此艱難。她也坦言，拍攝電影的方法有千千萬萬種，有那麼多道路可以選擇，但她卻偏偏選擇了最難走的那條路。因為她相信，只有經歷過磨練與挫折，才能成就更出色的自己。

在電影後期製作的過程中，拳擊比賽的部分成了賈玲心中的一道坎。她一度沒有勇氣再次觀看這段戲份，因為那「實在太痛了」。然而，正是這份疼痛與堅持，成就了她在電影中的精彩表現，也讓她更加深刻地體會到了樂瑩角色的內心世界。她深知，這部電影不僅是一部作品，更是她人生中重要的經歷。她會永遠珍藏這份回憶，繼續前行在演藝之路。

賈玲深知，倘若時光倒流，她重拍《你好，李煥英》，定能賦予其更濃厚的電影韻味。然而，那段時光中的懵懂與真摯，如同她心中的珍寶，她格外珍視。人生僅有一次，她的兩部作品，皆是將自己的情感與靈魂毫無保留地呈現給觀眾。真誠，便是她唯一的武器。每當面對觀眾，她的腦海中總會浮現出相似的畫面──她緊緊牽著朋友的手，渴望與之分享內心的喜悅與感動。

拍攝《你好，李煥英》時，她的心中充滿了對母親的思念與敬意，彷彿在向觀眾介紹：「你看，這位便是我深愛的母親。」而拍攝《熱辣滾燙》時，她則如同發現了一朵綻放的鮮花，芬芳四溢，迫不及待地想要與觀眾分享：「你看，這裡有一朵如此美麗的花，它的香氣令人陶醉，快來一起欣賞。」

在訪談中，魯豫好奇地詢問賈玲，既然兩部電影都讓她付出如此巨大的心力，那麼未來是否還願意再經歷這樣的辛苦。賈玲微微昂起頭，毫不猶豫地回答：「憑什麼不呢？」她的眼神中閃爍著堅定與自信，彷彿在說，只要是為了創作，為了與觀眾分享更多真摯的情感與故事，她願意再次挑戰自我，再次經歷那些艱辛與磨練。

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